足腰を鍛える Part 2

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年頭に当たって目標を立てた。
昨年は、
「足腰を鍛える」
だった。

仕事は
なんとか基礎固めができた気がするが、
身体のメンテナンスは残念ながら0点。
(努力してないからな・・・)
今年ももう一度同じ目標を掲げたい。

「足腰を鍛える」

仕事でも個人的にも
体力をつけること。

この目標を掲げたら、
やるべき事はいっぱいある。

とくに、
ガタが来だした身体の
メンテナンスをこころがけたい。