土曜日は、
やや風が冷たかったものの
陽射しが気持ちよかったので、
自転車で走ってみた。
ちょうど、ＦＣ東京が
今年初めての練習試合だというので、
小平グランドまで行ってみた。
五日市街道から多摩湖自転車道に入り、
小平まではほぼ一直線。
グランドは１３００人という人出で
熱い雰囲気だったが、
人が多すぎてあまりよく見えず、
汗が引いて風邪を引くのも嫌なので、
早々に帰り道へ。
途中、
小金井公園で梅を見たり、
のどかな園内をトロトロ走ったり、
ゆっくり目に家に帰還。
ほぼ１５ｋｍくらい走ったようだ。
股関節がギシギシいいかけたのと、
翌日に筋肉が痛くなったが、
久しぶりの運動だから当たり前か・・・。
今年はポタリング感覚で
少し運動を続けてみよう。
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