「はなまるマーケット」でやっていた
「冷しゃぶ」レシピがおいしかった。
まず、
茹でるときに、
酒を1割程度入れる。
臭み消しに、
にんにくや生姜のスライスを入れる。
そして、
茹ですぎないように
差し水をする。
こうすると、
柔らかい冷しゃぶになるのだという。
ビタミンも壊れないらしい。
紹介されたタレでは、
「和風」を試してみた。
みそ小さじ2、めんつゆ100cc、
豆乳300cc、トウバンジャン小さじ1/2
この2/3の量で作って、
家族3人で少し余るくらいだった。
今回は、
水菜を食べやすい大きさに切って、
水にさらしたタマネギのスライスとともに
付け合わせにして食べる。
これもタレに合っておいしかった。
もう少し辛みが欲しくて
豆板醤を追加してみたが、
味に爽やかさがなくなるので、
辛くしたい場合は、
一味などを入れる方がいいかもしれない。
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